Artículos de BioNeuroCoaching, para el desarrollo integral del Ser Humano (físico, mental, emocional, espiritual y accionar), su Bienestar y Efectividad.
David R. Hawkins, conocido por su trabajo en el campo de la espiritualidad y el desarrollo personal, nos brinda una perspectiva valiosa sobre la búsqueda de la felicidad en sus palabras: «Es útil entender que, si alguien no está feliz con las circunstancias actuales, es probable que la felicidad aún no existirá cuando las condiciones […]
En Búsqueda de la Felicidad Leer más »
En la búsqueda constante de alivio para nuestras aflicciones y dolores, a menudo nos encontramos recurriendo a soluciones rápidas que calman momentáneamente nuestras preocupaciones. Sin embargo, es fundamental reconocer que el alivio, aunque necesario en ocasiones, no debería convertirse en un mero velo que oculta la verdadera causa de nuestro sufrimiento. Solo al abordar la
Descubriendo la Raíz del Dolor Leer más »
En la vida cotidiana, nos vemos inmersos en un constante flujo de pensamientos que van y vienen, muchos de ellos relacionados con el futuro o el pasado. La mente humana tiene la capacidad única de proyectarse hacia adelante, anticipando eventos aún no ocurridos, o sumergirse en el pasado, reviviendo momentos que ya quedaron atrás. Sin
Las Preocupaciones Futuras y los Remordimientos Pasados Leer más »
La Clave para una Mejor Calidad de Vida En la búsqueda constante de la felicidad y el bienestar, a menudo nos sumergimos en una vorágine de expectativas y exigencias hacia nosotros mismos. Vivimos en una sociedad que valora el éxito, la productividad y la perfección, lo que nos lleva a establecer estándares elevados y metas
Exigirte Menos y Amarte Más Leer más »
La vida, en su esencia, es un viaje repleto de experiencias diversas, algunas placenteras y otras desafiantes. En este trayecto, enfrentamos eventos desagradables que, aunque indeseados, encierran lecciones valiosas. Carl Gustav Jung, el renombrado psicólogo suizo, ofreció una perspectiva única sobre la transformación a través de la adversidad que resuena profundamente en la psique humana.
La transformación a través de la Adversidad Leer más »
En el tejido de las familias, a menudo se encuentran ocultos secretos que actúan como sombras, proyectando su influencia en las generaciones venideras. Estos secretos, lejos de ser simples misterios familiares, suelen esconder heridas profundas. Son como capas de silencio, tejidas con sentimientos de vergüenza, culpa e impotencia. El peso de lo no dicho, de
Los Secretos Familiares: Leer más »
¿Para qué sirve el estrés? El estrés sirve como señal de que nuestro cuerpo está experimentando una presión excesiva, llevando nuestras capacidades al límite o incluso superándolas. Todos vivimos cierto nivel de estrés como estímulo y motivación para activarnos y realizar tareas; por lo tanto, puede considerarse beneficioso siempre que se mantenga en niveles bajos,
Test de Autoevaluación de Estrés Leer más »
En el vasto paisaje de nuestras emociones, la culpa es una montaña imponente que a menudo parece insuperable. Nos envuelve, nos ahoga y nos impide avanzar. La carga de la culpa puede ser tan pesada que nos ata a un estado de constante autoreproche, dejándonos atrapados en un laberinto emocional del cual es difícil escapar.
Liberándonos de las Cadenas de la Culpa Leer más »
Los síntomas físicos, lejos de ser un capricho del azar, son una manifestación cuidadosamente orquestada por nuestro propio cuerpo. Este fenómeno, aparentemente caprichoso, tiene sus raíces en un mecanismo biológico intrincado y coherente, dirigido por el cerebro. Es asombroso descubrir que, en su esencia, el primer objetivo de un síntoma es preservar nuestra vida, actuando
Una Perspectiva Biológica de los síntomas físicos y enfermedades Leer más »
La pregunta sobre por qué enfermamos es un misterio que ha desconcertado a la humanidad a lo largo de la historia. Si bien existen diversas teorías y enfoques médicos para abordar esta cuestión, cada vez más evidencia sugiere que la relación entre el estrés y la salud desempeña un papel crucial en el desarrollo de
Por qué nos enfermamos? Leer más »
