Artículos de BioNeuroCoaching, para el desarrollo integral del Ser Humano (físico, mental, emocional, espiritual y accionar), su Bienestar y Efectividad.
Respiramos con el propósito de mantenernos vivos, sin embargo, es algo que hacemos de forma instintiva. En realidad, con frecuencia no respiramos adecuadamente, sino de forma insuficiente, lo que significa que no hacemos uso total de nuestro sistema respiratorio. Por lo tanto, es posible dedicar cinco minutos diarios para respirar de manera profunda. Puedes seleccionar […]
Respiración minfulness Leer más »
Reproducimos un mensaje que Bruce Lipton emitió a principios del año 2020, o sea, en los inicios de la pandemia del COVID. Querida familia de amor y buscadores en todas partes, CORONAVIRUS: NO TEMAS AL BOGEYMAN El mundo está actualmente agarrado con miedo al aterrador coronavirus. Vamos a tener un hecho claro: Si alguna vez
Mensaje del Dr. Bruce Lipton Leer más »
Este ejercicio es para soltar los pensamientos que nos hacen daño. Nos sentamos en una postura cómoda, tomamos conciencia de nuestra respiración y nuestra postura, así como de este momento presente. Cerrando los ojos nos visualizamos en medio de un bosque, junto a un río: Observa el color de las hojas del bosque, el color
Soltar los pensamientos Leer más »
Puede parecer que no existe una conexión necesaria entre el sistema nervioso y el sistema inmunológico, sin embargo, la investigación moderna ha demostrado de manera clara que estos sistemas no actúan de forma independiente, sino que mantienen interacciones regulares y sensibles entre sí. Una consecuencia crucial de esta «comunicación» constante es que lo que sucede
Sistema inmunológico y emoción. Leer más »
Cada vez es más evidente que la fortaleza está relacionada más con la flexibilidad que con la rigidez, con la expresión más que con la contención, y con la libertad interior en lugar de la dureza para afrontar los desafíos de la vida. Haciendo una comparación, es similar a lo que ocurre con los terremotos
Represión emocional Leer más »
El doctor Christian Boukaram, oncólogo y especialista en física nuclear, en su libro El Poder Anticáncer de las Emociones, habla sobre el paradigma determinista que había mantenido la ciencia y la medicina sobre el papel del ADN en las enfermedades en general, y especialmente el cáncer. El doctor Boukaram gracias a sus estudios con miles
Enfermedad y herencia Leer más »
Cada persona cuenta con estrategias para manejar sus emociones. Estas estrategias buscan salvaguardarnos del sufrimiento. Cuando tratamos de escapar de nuestras emociones, las negamos y las escondemos, solo para reflejarlas más tarde en el mundo como nuestra sombra. Los métodos más comunes que empleamos para escapar de nuestras emociones son: REPRESIÓN La represión de los
Mecanismos tóxicos para huir de nuestras emociones Leer más »
Bruce Lipton es biólogo celular. Estudió en la Universidad de Virginia, luego se incorporó al Departamento de Anatomía del Medical College de Wisconsin y colaboró en la Universidad de Stanford y otras. Ha realizado diversas investigaciones: distrofia muscular, clonación de células madre entre otras. Pero su trabajo se centró en los mecanismos moleculares que controlan
Entrevista a Bruce Lipton Leer más »
Cierra los ojos. Ahora irás a un lugar ideal para relajarte, una playa exclusiva para ti. Para ello contarás de cinco a uno. A medida que avance la cuenta atrás, entrarás en un estado de relajación más profunda y saludable. Cinco. Cuatro… Más profundo. Tres. Dos… Cada vez más profundo. Uno… Ahora estás en tu
Visualización para el Bien-Estar Leer más »
La meditación mientras caminamos es una excelente práctica que nos ayuda a permanecer en el momento presente. Cada acción que realizamos de manera consciente nos permite conectarnos con las maravillas de la vida que se encuentran presentes en este momento, disponibles en el aquí y ahora. Podemos sincronizar nuestra respiración con nuestros pasos mientras caminamos
Meditación caminando Leer más »
